Depresijos testas online

Depresijos testas online (Pagal Burns’o depresijos skalę)

Preliminarų, ne psichiatrinį, savo nuotaikos būklės įvertinimą galima atlikti panaudojus Beko depresijos klausimyną (angl. Beck Depression Inventory) arba Burnso depresijos skalę (angl. Burns Depression Checklist). Žemiau rasite testą parengta pagal David D. Burns’o depresijos skalę. Jis paremtas tuo, jog esant depresijai pasireiškia specifiniai elgiasio bei mąstymo požymiai kuriuos galima pastebėti ir įvertinti šio testo pagalba.

Burnso depresijos skalė yra patikimas įrankis nuotaikoms įvertinti, ji padeda nustatyti depresiją ir jos sunkumo laipsnį.

Jeigu dvejojate, pasirinkite tinkamiausią atsakymą. Nepalikite neatsakytų klausimų. Kad ir koks būtų rezultatas, tai gali būti pirmasis jūsų žingsnis link geresnio emocinio gyvenimo.

· Ieškote daugiau psichologinių testų? Peržiūrėkite pilną online testų sąrašą šiame puslapyje.

· Taip pat skaitykite Viskas apie depresiją.